血糖高的人可以吃菠萝蜜，但需适量。菠萝蜜营养丰富，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，但同时也含有较高的糖分。因此，血糖高的人在食用菠萝蜜时需要注意以下几点：
1.控制食用量：菠萝蜜的糖分含量较高，血糖高的人应适量食用，以免血糖升高。建议每次食用不超过100克。
2.注意食用时间：血糖高的人最好在两餐之间或饭后1-2小时食用菠萝蜜，避免在饭前或饭后立即食用，以免引起血糖波动。
3.监测血糖：食用菠萝蜜后，应密切监测血糖变化，如有必要，可适当调整药物或饮食的剂量。
4.选择合适的人群：菠萝蜜中含有较高的糖分，糖尿病患者、超重或肥胖者、孕妇等人群应谨慎食用或避免食用。
总之，血糖高的人可以吃菠萝蜜，但需注意食用量和时间，并密切监测血糖变化。如果对血糖控制有疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。