结肠炎肚子疼可能由多种原因引起，以下是一些改善方法：
1.调整饮食：
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及高纤维食物，如芹菜、韭菜等。
增加易消化的食物，如白米粥、面条、鸡肉等。
避免饮酒和咖啡等刺激性饮料。
2.药物治疗：
可以使用抗胆碱能药物，如阿托品，来缓解肠痉挛引起的疼痛。
氨基水杨酸制剂，如美沙拉嗪，对结肠炎有一定疗效。
若有感染，需使用抗生素，如甲硝唑、环丙沙星等。
3.心理调节：
结肠炎肚子疼可能与情绪有关，如焦虑、紧张等，需学会放松，保持良好的心态。
可以通过适当的运动，如散步、瑜伽等，缓解压力。
若心理问题严重，可寻求心理医生的帮助。
需要注意的是，以上方法仅能缓解症状，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，每个人的体质和病情不同，治疗方法应根据具体情况而定。在使用药物时，应遵循医生的建议，注意药物的剂量和使用方法。