上眼皮肿痛的原因和解决方法如下：
1.麦粒肿：是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症，可表现为上眼皮肿痛。通常与细菌感染有关，常见的细菌有金黄色葡萄球菌等。治疗方法包括：
局部热敷：可以促进炎症消退。
使用抗生素眼药水或眼膏：如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。
口服抗生素：如果症状严重，可能需要口服抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。
手术治疗：如果脓肿形成，需要进行手术切开排脓。
2.睑腺炎：与麦粒肿类似，是一种睑板腺的急性化脓性炎症。除了上眼皮肿痛外，还可能伴有局部红肿、发热等症状。治疗方法与麦粒肿相似。
3.过敏：如果接触到过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等，可能会引起过敏反应，导致上眼皮肿痛。治疗方法包括：
避免接触过敏原。
使用抗过敏药物：如氯雷他定、西替利嗪等。
局部冷敷：可以减轻肿胀和瘙痒。
4.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，也可能导致上眼皮肿痛。治疗方法根据感染的类型而定，可能需要使用抗生素眼药水或眼膏。
5.其他原因：上眼皮肿痛还可能与外伤、蚊虫叮咬、内分泌失调等有关。
需要注意的是，如果上眼皮肿痛持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、眼红、分泌物增多等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，保持充足的睡眠，避免过度用眼。