月经老是提前十天，可能与以下因素有关：
1.内分泌紊乱：如果长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。此外，作息时间不规律、熬夜，或者长时间接触电子设备，使身体的生物钟受到影响，也可能会导致内分泌紊乱，出现月经提前的情况。
2.节育环：节育环是一种放置在子宫腔内的避孕装置，可能会使子宫内膜发生局部损伤、坏死及炎症反应，导致月经提前。
3.妇科炎症：妇科炎症也可能导致月经提前，如盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎等。这些炎症可能会引起子宫颈黏液黏稠，使得月经难以正常排出，从而导致月经提前。
4.排卵期出血：如果出血量少、时间短，通常是正常的生理现象，可能是由于排卵期雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落，引起有规律性的阴道出血。
5.药物影响：服用某些药物，如紧急避孕药、抗肿瘤药物等，可能会导致月经提前。
6.甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进时，甲状腺分泌的甲状腺素增多，可加速新陈代谢，引起月经提前。
7.其他：如子宫肌瘤、子宫腺肌症等妇科疾病，也可能导致月经提前。
如果经常出现月经提前十天的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，保持心情愉悦。