胃不好的人可以适量饮用豆浆，但需注意饮用时间和饮用量。
对于胃酸分泌过多的人，饮用豆浆后可能会产生不适感，因为豆浆性质偏寒，容易引起胃酸反流，导致烧心、嗳气等症状。此外，消化不良的人也应谨慎饮用豆浆，以免引起腹胀、腹泻等不适。
但对于大多数胃不好的人来说，豆浆是一种营养丰富且易于消化的饮品。豆浆中含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质，对身体有很多益处。饮用豆浆还可以补充水分，缓解口渴感。
需要注意的是，饮用豆浆时应避免空腹，最好在饭后饮用，以减轻胃部负担。同时，应控制饮用量，不宜过量饮用，以免引起消化不良。
除了饮用豆浆外，胃不好的人还应注意以下几点：
饮食规律：定时进餐，避免过度饥饿或暴饮暴食。
避免刺激性食物：减少摄入辛辣、油腻、酸性、过甜或过咸的食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。
选择易消化食物：多吃易消化的食物，如米粥、面条、馒头、蔬菜等。
注意饮食卫生：保持食物的清洁卫生，避免食用过期或受污染的食物。
避免过度劳累和压力：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和长期精神紧张。
就医咨询：如果胃部不适症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，胃不好的人可以根据自身情况适量饮用豆浆，并注意饮食和生活习惯的调整。如果对饮用豆浆或胃部健康有任何疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。