左半边屁股疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.外伤：左侧臀部受到直接的外力撞击、挤压或扭伤，可能导致肌肉拉伤、骨折或软组织损伤，引起疼痛。
2.肌肉劳损或拉伤：长时间保持一个姿势、过度运动或重复性动作，可能导致左侧臀部肌肉劳损或拉伤，引起疼痛和不适感。
3.髋关节问题：髋关节的疾病，如髋关节炎、股骨头坏死、髋关节滑膜炎等，可能影响左侧臀部的疼痛。
4.腰椎间盘突出：如果腰椎间盘发生突出，可能压迫神经根，导致左侧臀部、腿部甚至脚部的疼痛、麻木和无力感。
5.神经病变：坐骨神经痛、神经炎等神经病变也可能引起左侧臀部的疼痛。
6.感染或炎症：臀部的感染、炎症或其他疾病，如感染性肌炎、骶髂关节炎等，也可能导致疼痛。
7.血管问题：血管疾病，如动脉硬化、血管栓塞等，可能影响臀部的血液循环，导致疼痛。
8.其他原因：臀部的肿瘤、强直性脊柱炎、风湿性疾病等也可能引起左半边屁股疼。
如果疼痛持续时间较长、严重影响生活或伴有其他症状，如发热、红肿、下肢无力等，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如X光、CT、MRI等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免长时间坐着或站立，尽量减轻臀部的负担。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，但请在医生的指导下使用。
5.物理治疗：如电疗、热疗、超声波等物理治疗方法可能有助于缓解疼痛和恢复功能。
需要注意的是，自行用药可能掩盖病情或延误治疗时机。因此，在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，以确保疼痛得到有效缓解和病因得到妥善处理。