孕妇左半边屁股神经痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况和建议：
1.子宫增大：随着孕期的进展，子宫逐渐增大，可能会压迫到附近的神经，导致屁股或腿部疼痛。这种疼痛通常在休息后会有所缓解。
2.缺钙：孕妇在孕期需要摄入足够的钙来满足胎儿的生长发育需求。如果缺钙，可能会导致神经兴奋性增加，引起抽筋或疼痛。建议孕妇多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，也可以在医生的指导下补充钙剂。
3.腰椎间盘突出：如果孕妇本身有腰椎间盘突出的问题，孕期可能会加重症状，导致屁股或腿部疼痛。这种情况需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。
4.其他原因：孕妇在孕期可能会出现其他健康问题，如感染、外伤等，也可能导致屁股神经痛。此外，坐姿不正确、过度劳累等也可能引起或加重疼痛。
如果孕妇出现左半边屁股神经痛，建议采取以下措施：
1.调整姿势：改变坐姿，避免长时间保持同一姿势，尽量选择舒适的座位。睡觉时可以选择侧卧，在两腿之间放置一个枕头，以减轻腰部的压力。
2.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋轻轻敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以缓解肌肉紧张，冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、孕妇瑜伽等，可以增强肌肉力量，改善血液循环，缓解疼痛。但要避免剧烈运动和过度劳累。
4.物理治疗：可以咨询医生或物理治疗师，进行一些物理治疗方法，如按摩、电疗等，以缓解疼痛。
5.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如腿部无力、麻木、大小便失禁等，应及时就医。医生会进行详细的检查，确定疼痛的原因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，每个孕妇的情况都可能不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的意见。此外，孕妇在孕期应保持良好的心态，注意休息和营养，避免长时间站立或久坐，以预防和缓解屁股神经痛等不适症状。