牙龈发炎有脓通常是由细菌感染引起的，需要采取以下治疗方法：
1.口腔清洁：使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少两次，使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。
2.药物治疗：可以使用含有氯己定的漱口水或口腔喷雾剂来减轻炎症和疼痛。如果症状严重，可以口服抗生素，如甲硝唑或阿莫西林。
3.局部治疗：如果牙龈发炎有脓，可以在医生的指导下进行局部治疗，如使用过氧化氢溶液冲洗口腔或使用碘甘油涂抹牙龈。
4.就医治疗：如果牙龈发炎有脓的症状持续不缓解或加重，需要及时就医。医生可能会进行口腔检查和诊断，并根据具体情况制定治疗方案，可能包括根管治疗、拔牙等。
需要注意的是，牙龈发炎有脓可能是其他口腔疾病的症状，如牙周炎、龋齿等，因此在治疗的同时，需要注意口腔卫生，定期洗牙和检查口腔健康。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、减少吸烟和饮酒等，也有助于预防牙龈发炎和其他口腔疾病的发生。