榴莲怀孕的人可以吃，但需注意食用量。榴莲富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，榴莲的热量较高，且糖分含量也较高，过量食用可能会导致孕妇体重增加过快，增加妊娠糖尿病和巨大儿的风险。因此，建议孕妇适量食用榴莲，每天不超过100克。
此外，以下是一些关于孕妇食用榴莲的注意事项：
1.过敏反应：如果孕妇之前对榴莲过敏，应避免食用。
2.消化问题：榴莲可能会引起消化不良、腹胀和腹泻等问题。如果孕妇本身就有消化系统问题，应谨慎食用。
3.血糖控制：如果孕妇有妊娠期糖尿病，应控制榴莲的摄入量，因为榴莲的糖分含量较高。
4.均衡饮食：孕妇应保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质食物，以确保胎儿的健康发育。
5.个人体质：每个孕妇的体质和反应都不同，所以对榴莲的耐受性也可能有所差异。如果孕妇在食用榴莲后出现不适，如过敏、呕吐、腹泻等症状，应立即停止食用并咨询医生的建议。
总之，孕妇可以吃榴莲，但要注意适量，并结合个人体质和医生的建议来决定是否食用。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。