怀孕的人可以吃榴莲吗？

怀孕的人可以吃榴莲，但需适量。榴莲营养丰富，含有蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，对孕妇和胎儿的健康都有一定益处。但榴莲糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖升高，还可能会引起便秘。因此，孕妇应适量食用榴莲。