脑梗手脚发麻可以通过以下方法缓解：
1.药物治疗：遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物，预防血栓形成；使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀类药物，稳定斑块；使用甲钴胺、维生素B1等营养神经药物，促进神经功能恢复。
2.康复训练：在病情稳定后，应尽早进行康复训练，包括肢体功能训练、语言训练、吞咽训练等，以提高生活质量。
3.手术治疗：如果脑梗导致的手脚发麻是由于血管严重狭窄或闭塞引起的，可以考虑手术治疗，如血管内介入治疗、颈动脉内膜切除术等。
4.中医治疗：中医认为脑梗手脚发麻与气血不足、经络瘀阻有关，可以采用针灸、按摩、中药等方法进行治疗。
5.调整生活方式：保持健康的生活方式对于脑梗的治疗和预防非常重要。患者应注意低盐、低脂饮食，戒烟限酒，适当运动，控制体重，保持心情舒畅。
需要注意的是，脑梗手脚发麻的治疗方法应根据患者的具体情况制定，包括脑梗的部位、严重程度、合并疾病等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，按时服药，定期复查，如有不适及时就医。