总胆红素和间接胆红素高的治疗方法主要包括以下几种：
1.针对病因治疗：
病毒性肝炎：需要进行抗病毒治疗，如利巴韦林、干扰素等。
酒精性肝病：需要戒酒，同时给予护肝药物，如还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱等。
药物性肝损伤：需要停用可疑的药物，同时给予护肝药物，如甘草酸制剂、水飞蓟宾等。
自身免疫性肝病：需要使用免疫抑制剂，如泼尼松、硫唑嘌呤等。
遗传代谢性疾病：需要根据具体情况进行相应的治疗，如Gilbert综合征一般不需要治疗，而Crigler-Najjar综合征则需要进行肝移植。
2.退黄治疗：
熊去氧胆酸：可以促进胆红素的排泄，降低总胆红素和间接胆红素水平。
腺苷蛋氨酸：可以改善肝细胞功能，促进胆红素的代谢和排泄。
茵栀黄注射液：具有清热解毒、利湿退黄的作用，可用于治疗胆红素升高。
3.其他治疗：
饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡。
休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
定期复查：定期复查肝功能，了解胆红素的变化情况，以及时调整治疗方案。
需要注意的是，总胆红素和间接胆红素高的治疗方法应根据具体病因和病情选择，同时需要在医生的指导下进行。在治疗过程中，应注意观察病情变化，如有异常应及时就医。