打胎的最佳时间一般在怀孕35-55天之间。但具体时间还需根据个人身体状况和检查结果来确定。
在怀孕35天之前，孕囊较小，手术时可能会出现漏吸的情况，从而导致手术失败或不完全流产。而在怀孕70天以后，孕囊过大，手术难度会增加，出血也会增多，对身体的伤害较大。
在打胎前，需要进行全面的身体检查，包括B超、血常规、尿常规、白带常规等，以确保身体状况适合手术。如果有妇科炎症等疾病，需要先进行治疗，以免手术过程中引发感染。
此外，打胎后需要注意休息，加强营养，保持外阴清洁，避免盆浴和性生活一个月。同时，需要按照医生的要求进行复查，以确保身体恢复良好。
需要注意的是，打胎是一种有创的手术，对身体有一定的伤害。因此，在性生活中应做好避孕措施，避免意外怀孕。如果不得不进行打胎手术，应选择正规的医院，并在医生的指导下进行。同时，术后应注意身体的调养，避免留下后遗症。