如果在体检时心跳太快，可能是由于紧张、运动、咖啡因摄入等原因引起的。以下是一些应对方法：
1.深呼吸：进行深呼吸可以帮助放松身体，缓解紧张情绪，从而降低心跳速度。
2.放松技巧：可以尝试通过放松身体的各个部位，如放松肩膀、手臂、腿部等，来缓解紧张情绪。
3.避免刺激：在体检前避免剧烈运动、饮用咖啡或刺激性饮料，避免吸烟等。
4.告知医生：如果心跳过快是由于某些疾病引起的，如心律失常、甲亢等，医生可能会建议进行进一步的检查和治疗。
5.再次测量：如果第一次测量时心跳太快，可以在医生的指导下再次测量，以确保结果的准确性。
需要注意的是，如果心跳过快的情况持续存在或伴有其他不适症状，如头晕、呼吸困难等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。