小肚子疼、肚子一阵阵的疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.腹部受凉：腹部受凉可能导致肠道痉挛，引起阵发性腹痛。此外，还可能伴有腹胀、腹泻等症状。
2.饮食不当：食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，或暴饮暴食、过度饮酒等，都可能引起消化不良，导致肚子疼。
3.肠道疾病：如肠炎、肠痉挛、肠梗阻等，都可能导致肚子疼。此外，炎症性肠病如溃疡性结肠炎、克罗恩病等也可能引起腹痛。
4.妇科疾病：女性患者还需要考虑妇科疾病的可能，如盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等。
5.其他：腹部外伤、泌尿系统结石、疝气等也可能导致肚子疼。
如果肚子疼的症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、阴道流血等，应及时就医，进行相关检查，如腹部超声、CT、血常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动，尽量卧床休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，缓解疼痛。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，尽量选择清淡易消化的食物。
4.补充水分：多喝水，防止脱水。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。