毛囊炎反复发作可能与多种因素有关，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：经常清洗皮肤，尤其是头皮、面部、腋窝、腹股沟等多汗部位，使用温和的清洁剂，避免过度清洁或使用刺激性的化妆品。
2.注意个人卫生：勤换衣物、床单、毛巾等，避免与他人共用个人物品，如毛巾、梳子等。
3.控制油脂分泌：使用适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的化妆品，注意饮食清淡，避免高糖、高脂肪食物的摄入。
4.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会引起炎症扩散。
5.治疗原发病：某些疾病，如糖尿病、贫血、艾滋病等，可能会导致毛囊炎反复发作，积极治疗这些疾病有助于控制毛囊炎的症状。
6.选择合适的治疗方法：毛囊炎的治疗方法包括外用药物、口服药物、物理治疗等，应根据病情的严重程度选择合适的治疗方法。
7.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，提高身体免疫力。
8.避免诱因：避免长期处于高温、潮湿的环境，避免长时间穿着紧身衣物，避免使用刺激性的药物或化妆品。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果毛囊炎反复发作，建议及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。