在月经期不吃饭可能会对身体造成以下影响：
1.营养不良：月经期间，身体需要更多的营养来维持正常的生理功能。如果不吃饭，身体无法获得足够的能量和营养物质，可能会导致营养不良，影响身体健康。
2.贫血：长期不吃饭可能会导致缺铁性贫血。铁是合成血红蛋白的重要原料，缺乏铁会导致血红蛋白合成不足，从而引起贫血。贫血会使女性感到疲劳、乏力、气短等不适症状。
3.免疫力下降：不吃饭会导致身体的免疫力下降，容易感染疾病。在月经期，女性的身体免疫力本来就比较低，如果再加上不吃饭，更容易感染细菌和病毒，引发感冒、腹泻等疾病。
4.月经失调：不吃饭可能会影响身体的内分泌系统，导致月经失调。月经失调的表现包括月经量过多或过少、月经周期不规律等。
5.情绪波动：不吃饭可能会导致血糖水平不稳定，从而引起情绪波动。在月经期，女性的情绪本来就比较容易波动，如果再加上不吃饭，情绪波动可能会更加明显，出现焦虑、烦躁、抑郁等情绪问题。
为了保持身体健康，建议在月经期注意饮食，均衡摄入各种营养物质，避免过度节食或不吃饭。同时，还应注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。如果出现月经失调等问题，应及时就医，以便进行针对性的治疗。