黄体酮不足可以通过以下几种检查方法来确定：
1.基础体温测定：连续测量基础体温，可发现黄体功能不足。
2.激素六项检查：在月经周期的不同时间进行该项检查，可了解体内孕激素、卵泡刺激素、黄体生成素等激素水平，判断是否存在黄体酮不足。
3.超声检查：通过超声检查，观察子宫内膜的厚度、形态，了解卵泡发育情况，可协助诊断黄体功能不全。
4.其他检查：医生还可能会根据患者的具体情况，安排其他检查，如甲状腺功能检查、自身抗体检测等，以排除其他可能导致黄体酮不足的因素。
需要注意的是，这些检查方法的具体应用需要在医生的指导下进行，医生会根据患者的症状、体征、病史等综合判断，选择最适合的检查方法。此外，黄体酮不足可能是多种原因引起的，如黄体发育不良、下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱等，治疗方法也因病因而异。如果怀疑自己存在黄体酮不足，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。