拍肺部CT后一般建议3个月后备孕。这是因为CT检查中使用的X射线可能对卵子或精子产生影响，导致胎儿畸形的风险增加。但具体的备孕时间还需考虑以下因素：
检查剂量：如果只是单次、低剂量的肺部CT检查，对备孕的影响相对较小。但如果是多次高剂量的检查，可能需要更长时间等待。
个体差异：每个人对辐射的敏感性不同，有些人可能需要更长时间来恢复。
年龄：女性年龄越大，卵子的质量越容易受到影响，因此需要更长的备孕时间。
在备孕期间，还可以采取以下措施来提高受孕率和胎儿质量：
保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟戒酒等。
补充叶酸：提前3个月开始补充叶酸，预防神经管缺陷。
避免接触有害物质：尽量避免接触化学物质、农药、辐射等有害物质。
注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
如果对备孕时间有疑虑，建议咨询医生或专业的生殖专家，他们可以根据个人情况提供更具体的建议。同时，在备孕期间要保持良好的心态，放松心情，有助于受孕。