脸颊两侧发痒可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、化妆品、花粉、尘螨等。建议避免接触过敏原，使用温和的护肤品，保持皮肤清洁。如果症状严重，可以使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.干燥性皮炎：在干燥的季节或环境中，皮肤容易失去水分，导致干燥、发痒。建议使用保湿护肤品，多喝水，避免长时间暴露在干燥环境中。
3.痤疮：痤疮丙酸杆菌感染、皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常等因素都可能导致痤疮。除了脸颊两侧，还可能出现在额头、下巴等部位。建议保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，可以使用外用药物，如过氧化苯甲酰、维A酸乳膏等，严重时需要口服药物，如四环素类抗生素。
4.其他原因：系统性疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进、慢性肾功能不全等也可能导致皮肤瘙痒。此外，情绪紧张、焦虑、压力过大等也可能引起皮肤瘙痒。
如果脸颊两侧发痒的症状持续不缓解或伴有其他症状，如红肿、脱屑、疼痛等，建议及时就医，明确诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，注意饮食健康，保持良好的生活习惯，有助于改善皮肤健康。