甲状腺1度肿大的原因主要有以下几点：
1.碘缺乏：碘是合成甲状腺激素的重要原料。当人体碘摄入不足时，甲状腺无法合成足够的甲状腺激素，导致甲状腺代偿性增生肿大。常见于远离海洋、长期食用含碘低的食物、饮水含碘量低的地区。
2.碘摄入过多：碘摄入过多也会导致甲状腺肿大。长期碘摄入过多，会使甲状腺激素合成和释放增加，导致甲状腺滤泡上皮细胞破坏，滤泡内储存的甲状腺激素释放入血，可引起短暂的甲状腺功能亢进，但由于碘的摄入量是暂时的，所以甲亢症状也是暂时的。
3.致甲状腺肿物质：某些食物、药物、化学物质等可干扰甲状腺激素的合成、储存与释放，导致甲状腺肿。常见的致甲状腺肿物质有硫脲类药、磺胺类药、锂盐、咪唑类药、保泰松、过氯酸钾、对氨基水杨酸钠、高氯酸钾、钴盐等。
4.遗传因素：部分甲状腺肿患者的发病可能与遗传因素有关。
5.其他：青春期、妊娠期、绝经期妇女对甲状腺激素的需求增加，可使甲状腺肿大。此外，某些感染、应激、性激素等因素也可能影响甲状腺的功能，导致甲状腺肿大。
如果发现甲状腺1度肿大，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。