对于婴幼儿来说，以下几种粥是比较有营养的：
1.鱼肉粥：鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B12和磷等营养成分，有助于婴幼儿的大脑和眼睛发育。可以选择一些富含不饱和脂肪酸的鱼类，如三文鱼、鳕鱼等，将其蒸熟后捣成泥状，加入煮好的粥中搅拌均匀即可。
2.蛋黄粥：蛋黄富含蛋白质、铁、维生素A和维生素D等营养成分，是婴幼儿补铁的良好来源。将鸡蛋煮熟后，取出蛋黄，用勺子压碎，加入煮好的粥中搅拌均匀即可。
3.蔬菜粥：蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，可以为婴幼儿提供丰富的营养。可以选择一些嫩叶蔬菜，如菠菜、南瓜、胡萝卜等，将其切碎后加入煮好的粥中搅拌均匀即可。
4.山药粥：山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等营养成分，有助于健脾益胃、助消化。将山药去皮后切成小块，加入煮好的粥中煮至软烂即可。
5.红枣粥：红枣富含维生素C、维生素P、钙、铁等营养成分，具有补中益气、养血安神的功效。将红枣去核后切碎，加入煮好的粥中煮至软烂即可。
需要注意的是，给婴幼儿添加辅食时，应该遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则，逐渐增加辅食的种类和数量，以满足婴幼儿的营养需求。同时，应该注意食物的卫生和安全，避免给婴幼儿食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物。