胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。胸闷的原因和症状主要有以下几点：
1.功能性胸闷：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。
2.病理性胸闷：由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如：
呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压（甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤）；
肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸；
心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤；
膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症；
体液代谢和酸碱平衡失调等。
病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
总之，对于胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。你应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。
胸闷的诊断和治疗需要根据具体情况进行。以下是一些可能的诊断和治疗方法：
1.诊断方法：医生会首先询问病史，包括胸闷的发生时间、频率、诱因、加重或缓解因素等。然后进行身体检查，包括心肺听诊、测量血压、检查胸部外形等。可能会建议进行一些辅助检查，如心电图、胸部X光、血液检查、肺功能检查等，以确定胸闷的原因。
2.治疗方法：治疗方法取决于胸闷的原因。以下是一些常见的治疗方法：
休息：如果胸闷是由于过度劳累、情绪紧张等引起的，休息可能是最好的治疗方法。
改变生活方式：例如戒烟、避免暴露在空气污染环境中、保持适当的体重、增加运动量等。
药物治疗：如果胸闷是由于心脏或肺部疾病引起的，医生可能会开处方药物，如抗抑郁药、支气管扩张剂、利尿剂等。
手术治疗：在某些情况下，如心脏疾病需要进行手术治疗。
其他治疗方法：如物理治疗、心理治疗等也可能用于治疗胸闷。
胸闷的预防方法包括：
1.保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。
2.避免暴露在空气污染环境中。
3.管理压力和情绪，采取放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等。
4.定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
5.遵循医生的建议，如按时服药、定期复查等。
需要注意的是，胸闷可能是严重疾病的症状之一，如果胸闷持续不缓解或伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难、心悸等，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。