女宝宝老是使劲绷直腿，可能与以下原因有关。
1.正常的生理现象：
神经系统发育不完善：小婴儿的神经系统发育还不成熟，容易出现兴奋泛化，导致腿部肌肉出现不自主的收缩，从而出现绷直腿的现象。
生长发育快：宝宝生长发育迅速，骨骼、肌肉、韧带等都在快速生长，可能会出现腿部不适，通过绷直腿来缓解。
情绪因素：宝宝在高兴、兴奋或紧张时，可能会通过绷直腿来表达自己的情绪。
2.维生素D缺乏性佝偻病：如果宝宝维生素D摄入不足，会导致钙吸收不良，引起佝偻病，出现腿部肌肉痉挛、疼痛，从而出现绷直腿的现象。
3.其他：
脑瘫：如果宝宝存在脑瘫，也可能会出现腿部肌张力异常，导致绷直腿。
其他疾病：如低血糖、低血钙、颅内感染等，也可能会引起宝宝腿部肌肉异常，出现绷直腿的现象。
如果宝宝老是使劲绷直腿，同时伴有哭闹、睡眠不安、多汗、易惊等症状，需要及时带宝宝到医院就诊，进行相关检查，如维生素D测定、血钙、磷测定、脑电图等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，家长可以给宝宝补充维生素D，多晒太阳，促进钙吸收；给宝宝创造舒适的睡眠环境，保持室内安静、温暖；及时安抚宝宝的情绪，避免过度兴奋或紧张。如果宝宝出现腿部肌肉痉挛，可以通过按摩、热敷等方式缓解。