需要。首先，DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。其次，DHA对婴儿智力和视力发育至关重要。中国营养学会建议，孕妇和乳母每天DHA摄入量宜达到200mg，而正常饮食情况下，很难达到这个摄入量，所以需要额外补充DHA。
一般来说，市面上的DHA产品主要有鱼油和藻油两种，相比之下，藻油不含EPA，更适合婴幼儿食用。补充DHA的最佳时间是在孕中晚期（孕20周后）到宝宝6个月内，因为这个阶段是胎儿大脑和视网膜发育的高峰期。宝宝6个月后，也可以继续补充DHA，让宝宝的眼睛和大脑发育更完善。
需要注意的是，DHA不是补得越多越好，过量补充DHA会导致免疫力低下等问题。因此，建议在医生或营养师的指导下，科学补充DHA。