看电脑屏幕的字体有发虚和重影，可能与以下原因有关：
1.用眼过度：长时间盯着电脑屏幕，眼睛没有得到充分的休息，可能会导致眼睛疲劳、干涩，从而出现看东西模糊、重影等症状。
2.屈光不正：如果本身有近视、远视或散光等屈光不正问题，看电脑时可能需要调整眼睛的焦距，从而出现字体发虚和重影的情况。
3.眼睛疾病：某些眼睛疾病，如角膜炎、白内障、青光眼等，也可能导致视力模糊、重影等症状。
4.电脑屏幕问题：电脑屏幕分辨率低、亮度不均匀、有闪烁等问题，也可能影响视力，导致字体发虚和重影。
5.其他因素：长时间使用电子设备、环境光线不佳、头部姿势不正确等，也可能导致类似症状。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解或解决问题：
1.注意休息：每使用电脑20-30分钟，应休息5-10分钟，让眼睛得到充分的放松。可以闭目养神、远眺、做眼保健操等。
2.调整用眼习惯：保持正确的坐姿和用眼距离，避免在昏暗或强烈的光线下使用电脑。
3.佩戴合适的眼镜：如果有屈光不正问题，应及时佩戴合适的眼镜，以矫正视力。
4.检查眼睛：如果症状持续不缓解或伴有其他眼部不适，应及时就医，进行全面的眼部检查，以排除眼睛疾病的可能。
5.维护电脑屏幕：保持电脑屏幕清洁，调整合适的分辨率、亮度和对比度，避免屏幕闪烁。
6.其他：可以尝试使用一些缓解眼睛疲劳的眼药水，但应在医生的指导下使用。
总之，如果看电脑屏幕的字体有发虚和重影的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的用眼习惯和生活方式，对于维护眼睛健康也非常重要。