例假后一周出血可能是以下原因导致的：
1.排卵期出血：如果出血量较少，出血时间较短，可能是排卵期出血。这是由于排卵后雌激素水平下降，引起子宫内膜部分脱落所致。一般无需特殊处理，注意休息和保暖即可。
2.内分泌失调：如果长期压力过大、作息不规律或患有某些疾病，可能会导致内分泌失调，从而引起月经紊乱，出现例假后一周出血的情况。可遵医嘱使用黄体酮、地屈孕酮等药物进行治疗。
3.妇科疾病：如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、宫颈炎等，也可能导致阴道不规则出血。需进一步进行B超、性激素六项等检查，明确病因后，在医生的指导下进行治疗。
4.其他：服用某些药物、节育环移位等也可能导致例假后一周出血。
如果出血量较多、出血时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度劳累和剧烈运动。