当肺部有炎症时，可以选择以下食物来帮助缓解症状或促进康复：
1.滋阴润肺的食物：如梨、百合、银耳、蜂蜜等，这些食物具有滋阴润肺的功效，可以缓解肺部炎症引起的咳嗽、咳痰等症状。
2.富含维生素的食物：如蔬菜、水果等，这些食物富含维生素C、维生素E等抗氧化剂，可以增强免疫力，帮助身体抵抗炎症。
3.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，这些食物富含蛋白质，可以帮助身体修复受损的组织，促进康复。
4.清淡易消化的食物：如粥、面条、馄饨等，这些食物清淡易消化，不会增加胃肠道的负担，有助于身体吸收营养。
5.避免刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷等食物，这些食物会刺激肺部和胃肠道，加重炎症和不适症状。
需要注意的是，食物不能替代药物治疗，如果肺部有炎症，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应保持良好的生活习惯，如戒烟、避免吸入有害气体、保持室内空气流通等，有助于促进康复。