身体上火的症状主要包括以下几个方面：
1.口干舌燥：上火会导致口腔内津液不足，从而引起口干舌燥的症状。
2.咽喉肿痛：上火还可能引起咽喉部的炎症，导致咽喉肿痛、吞咽困难等症状。
3.口腔溃疡：口腔溃疡是上火的常见症状之一，表现为口腔黏膜上的溃疡或破损。
4.口臭：上火会导致口腔内细菌滋生，从而引起口臭。
5.心烦易怒：上火会影响人体的情绪，导致心烦易怒、情绪不稳定等症状。
6.便秘：上火会导致肠道燥热，使大便干结，从而引起便秘。
7.尿黄：上火会导致尿液浓缩，使尿液颜色变黄。
8.皮肤干燥：上火会导致皮肤失去水分，从而引起皮肤干燥、瘙痒等症状。
9.咳嗽：上火还可能引起呼吸道的炎症，导致咳嗽等症状。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，具体症状因个体差异而异。如果出现上述症状，建议及时调整饮食和生活习惯，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持充足的睡眠和适量的运动。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。