地屈孕酮片是一种口服孕激素药物，可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。如果不小心一次吃了2片地屈孕酮片，可能会出现头晕、恶心、呕吐等不良反应。如果症状比较轻微，可以先观察一段时间，多喝水，促进药物代谢。如果症状比较严重，或者出现了其他不适症状，建议及时就医。
需要注意的是，地屈孕酮片的保胎吃法需要根据个人情况而定，以下是一些常见的吃法：
1.口服：地屈孕酮片可以在饭前或饭后服用，一般建议在饭后服用，以减少药物对胃肠道的刺激。服用剂量和频次需要根据医生的建议进行调整，通常为每日2次，每次1片。
2.阴道给药：如果医生建议采用阴道给药的方式，需要将药物放入阴道深部，每天使用1-2次。
3.疗程：地屈孕酮片的疗程一般为1-3个月，具体时间需要根据个人情况而定。在服用期间，需要按照医生的建议定期进行复查，以确保治疗效果和胎儿的健康。
需要注意的是，地屈孕酮片是一种处方药，需要在医生的指导下使用。在服用药物期间，需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，同时需要保持良好的心态，避免紧张和焦虑。如果出现了任何不适症状，需要及时就医。