1.避免过敏食物：如果宝宝对牛奶蛋白过敏，应避免食用含有牛奶蛋白的食物，如牛奶、羊奶、奶粉等。如果宝宝对鸡蛋过敏，应避免食用鸡蛋及含有鸡蛋的食物。
2.避免刺激性食物：应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜、油炸食品等。
3.避免易过敏食物：应避免食用易过敏的食物，如海鲜、芒果、桃子、荔枝等。
4.饮食清淡：应保持饮食清淡，多食用新鲜的蔬菜和水果，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物。
5.多喝水：保持宝宝体内水分充足，有助于缓解湿疹症状。
6.注意食物添加剂：应避免食用含有人工色素、香料、防腐剂等食物添加剂的食物。
7.注意饮食时间：应避免宝宝在饥饿或过饱时进食，以免加重湿疹症状。