来月经了一般不建议扎针灸。针灸是一种中医疗法，通过刺激穴位来调整身体的气血和脏腑功能。虽然针灸在治疗一些疾病方面有一定的效果，但在月经期间，女性的身体处于一种特殊的生理状态，此时进行针灸可能会带来一些风险和不适。
以下是一些可能的原因：
1.月经期间，女性的子宫内膜正在脱落，身体处于失血状态。针灸可能会刺激穴位，导致月经量增加，延长月经周期，甚至引起贫血等问题。
2.针灸过程中，可能会使用一些金属针具，如果消毒不严格，可能会引起感染。在月经期间，女性的身体免疫力相对较低，更容易感染疾病。
3.一些穴位在月经期间可能比较敏感，针灸刺激可能会引起子宫收缩，导致痛经、腹痛等不适症状。
然而，在某些情况下，医生可能会根据具体情况决定是否在月经期间进行针灸治疗。例如，如果患者患有某些与月经相关的疾病，如痛经、月经不调等，针灸可能会有一定的帮助。此时，医生会根据患者的具体情况，选择合适的穴位和治疗方法，并在操作过程中注意消毒和卫生。
如果您正在考虑在月经期间进行针灸治疗，建议您先咨询医生或中医师的意见。他们可以根据您的具体情况进行评估，并给出专业的建议。此外，无论是否在月经期间，进行针灸治疗都应该选择正规的医疗机构和有资质的针灸师，以确保治疗的安全和有效性。
除了针灸治疗外，还有一些其他的方法可以缓解月经期间的不适症状，如热敷、按摩、休息等。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度劳累和压力等，也有助于缓解月经不适。如果您的月经问题较为严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。