小孩滑膜炎的恢复时间因人而异，一般需要1~4周，但也可能更长。以下是一些需要注意的事项：
1.休息：在滑膜炎发作期间，应让孩子充分休息，避免过度活动和劳累。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、冷敷等物理治疗方法来缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：医生可能会开一些药物，如非甾体抗炎药，来缓解疼痛和炎症。
4.治疗原发病：如果滑膜炎是由其他疾病引起的，如感染、自身免疫性疾病等，需要同时治疗原发病。
5.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于孩子的康复。
6.定期复查：按照医生的建议定期带孩子进行复查，以确保滑膜炎的恢复情况。
需要注意的是，如果孩子的症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。此外，在孩子恢复期间，家长应密切观察孩子的情况，避免让孩子进行剧烈运动，以免加重病情。