以下是一些快速去除眼肿的方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，可收缩血管，减轻肿胀。
2.按摩：用无名指轻按眼眶周围，促进血液循环，缓解肿胀。
3.垫高枕头：睡觉时垫高枕头，让头部高于心脏，有助于减少眼部肿胀。
4.喝足够的水：保持身体水分充足，有助于防止眼部水肿。
5.避免盐分摄入：减少盐分的摄入，避免水肿。
6.去除过敏原：如果眼肿是由过敏引起的，应避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。
7.使用眼药水：如果眼睛有炎症或感染，可以使用医生开的眼药水。
需要注意的是，如果眼肿持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、视力模糊等，应及时就医，以排除其他潜在的眼部问题。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减少用眼时间、避免熬夜等，也有助于预防眼部肿胀的发生。