青果，又称橄榄，是一种常见的中药材，具有多种功效与作用。以下是从医疗、健康角度对青果的分析：
1.清热解毒：青果具有清热解毒的作用，可用于治疗喉咙肿痛、咳嗽等症状。
2.利咽化痰：青果能清肺利咽，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。
3.生津止渴：青果的果汁中含有大量的酸性物质，可促进消化液的分泌，帮助消化。此外，青果还有一定的解暑作用，可用于治疗暑热烦渴等症状。
4.促进骨骼发育：青果中含有丰富的钙，能促进骨骼发育，预防骨质疏松。
5.增强免疫力：青果中的维生素C和维生素E等营养成分具有抗氧化作用，能清除自由基，保护细胞免受氧化损伤，从而增强免疫力。
6.预防心血管疾病：青果中的植物固醇和不饱和脂肪酸等成分能降低血液中胆固醇的含量，预防心血管疾病。
7.抗菌消炎：青果中的多酚类化合物具有抗菌消炎作用，可用于治疗皮肤炎症、口腔炎症等疾病。
8.美容养颜：青果中的维生素C和维生素E等营养成分具有抗氧化作用，能清除自由基，保护皮肤免受自由基的伤害，从而达到美容养颜的效果。
需要注意的是，青果虽然具有多种功效与作用，但并不能代替药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，青果性凉，脾胃虚寒者应适量食用，以免引起腹泻等不适症状。