月经能喝红糖水吗

如果月经量不大,可饮用红糖水,月经量较少或伴有严重痛经症状者,应多饮红糖水,最好在月经期第13天饮用。经期女性不宜饮用红糖水,可食用一些凉血止血的食物,如黑木耳,藕等。