引起屁股两侧酸痛的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.久坐：长时间坐在硬板凳或沙发上，会使臀部的肌肉受到持续的压力，导致血液循环不畅，从而引起酸痛。
2.坐姿不正确：不正确的坐姿，如弯腰驼背、盘腿坐等，也会增加臀部肌肉的负担，引起酸痛。
3.肌肉劳损：过度使用臀部肌肉，如长时间跑步、跳跃、举重等，会导致肌肉劳损，引起酸痛。
4.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘突出时，会压迫神经根，导致臀部、腿部等部位出现疼痛、麻木等症状。
5.梨状肌综合征：梨状肌综合征是指由于梨状肌损伤而压迫坐骨神经，引起臀部、腿部疼痛、麻木等症状。
6.髋关节疾病：如髋关节滑膜炎、股骨头坏死等，也会导致臀部疼痛。
7.其他原因：如感染、肿瘤、外伤等，也可能引起臀部疼痛。
如果出现屁股两侧酸痛的症状，可以采取以下措施：
1.改变坐姿：保持正确的坐姿，避免久坐或盘腿坐等。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在臀部，每次20-30分钟，每天数次，可以缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩臀部肌肉，缓解肌肉紧张。
4.休息：避免过度使用臀部肌肉，给肌肉足够的休息时间。
5.药物治疗：如果疼痛严重，可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、扶他林等，缓解疼痛。
6.物理治疗：如针灸、推拿、拔罐等，也可以缓解疼痛。
7.就医：如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如下肢麻木、无力等，应及时就医，进行详细的检查，明确病因，以便进行针对性治疗。
总之，屁股两侧酸痛可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。