来例假量多还用喝红糖水吗

来例假多最好不要喝红糖水，是因为红糖水有多种营养元素，可以起到补气活血的作用，如果月经量多在喝红糖水的话，会造成月经量更多，而且会导致月经天数延长，对女性的身体健康有很大影响，如果为了防止贫血，可以在月经过后再喝，不要来例假经期喝红糖水。女性在经期间要注意防寒保，不要受凉，不要吃辛辣刺激性的生冷食品，保持心情的舒畅。