饭后喝汤好吗

最好不要这样。吃完饭喝汤是不利于健康的饮食方式。由于最后喝下的汤会稀释原本已经被消化液混在一起的食糜,势必影响食物的消化和吸收。饭前喝几口汤,使口腔、食道润滑,减少干硬食物对消化道粘膜的不良刺激,促进消化腺分泌,起到开胃作用。