一般情况下，月经推迟7天左右能测出怀孕，但具体时间因人而异。
如果女性的月经周期规律，为28天左右，且受精卵着床时间较早，可能在月经推迟3~4天，就能通过验孕棒或早孕试纸检测出怀孕。但如果月经周期不规律，或者受精卵着床时间较晚，检测出怀孕的时间可能会相应推迟。
此外，血液HCG检测一般在受精卵着床后7~10天就能进行，比验孕棒或早孕试纸更早、更准确。B型超声检查则需要在停经5周左右才能看到孕囊，在停经6周左右才能看到胎芽和胎心搏动。
需要注意的是，验孕棒或早孕试纸的检测结果可能不够准确，存在假阳性或假阴性的可能。如果对检测结果有疑虑，或者出现月经推迟超过7天、阴道不规则流血、腹痛等异常情况，应及时就医，进行血液HCG检测、B型超声检查等，以明确是否怀孕，并排除异位妊娠、先兆流产等异常情况。
对于备孕的女性，如果出现月经推迟，应及时进行检测，确认是否怀孕。如果没有生育计划，应在医生的指导下选择合适的避孕方法，避免意外怀孕。如果是由于疾病导致的月经推迟，应积极治疗原发疾病。