早上没起床怎样测血压最准确

一天中测量血压最准的时间也是相对而言的，一般来说测量血压早晨未起床的时候，没活动的时候和没吃饭的时候一般是接近基础血压的也是最准确的，测量血压的时候手臂自然放松，血压计与心脏一平不要紧张和情绪激动，一般怕不准测量三次取中间的的数值，妥善保管好血压计，定时间校对血压计。