孕晚期能吃冰糖燕窝吗

你好，孕晚期是可以吃燕窝的，燕窝营养丰富，对胎儿和孕妇身体有好处。孕期要合理搭配膳食，均衡营养。不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的维生素和多种营养成分。注意休息，不要过度劳累，保证睡眠充足，不要熬夜。定期去医院做产前检查。