糖尿病能吃小米嘛

糖尿病是可以适量的吃一些小米的。由于小米粥属于升糖类的食物，对于餐后的血糖有很大的影响，糖尿病的患者一般在早餐的时候是不能喝小米粥的，可以在中午的时候适当的喝一些小米粥，但是也不要过多的食用。糖尿病的患者在饮食上要以清淡为主，不能吃含糖量过高的食物，同时也不要吃油腻性的食品，可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜。