一级高血压严重么

一级高血压是轻度高血压，血压会轻微的高出了正常的范围，不是太严重，但是只要出现了轻度的高血压，有可能血管已经受到了一定的损害，对于这种情况，首先所采取的是生活干预，比如要戒烟戒酒，保持心情愉快，每天的工作不要太紧张焦虑，要低盐饮食，低脂饮食等，三个月之内不能把血压控制在正常的范围，需要采取药物治疗。