背部经络疏通能达到减肥的效果吗?回答医生:于信玲职称:副主任医师机构:吉林省通化县二密镇马当卫生院发布时间:2021-03-21医学审核:健康典吧内容审核团队发布时间:2021-03-21医学审核:健康典吧内容审核团队可能会有一定效果。您需要请有经验的中医大夫来帮助你,不要擅自操作。日常生活中要保持心情舒畅,避免过度疲劳,避免熬夜,劳逸结合,加强体育运动锻炼,增强体质,经常做瑜伽和健美体操,避免吃腻肥煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜。