怀孕多久补钙片最好

一般在怀孕的20周左右就要开始补钙，钙是维持神经功能和肌肉伸缩力的重要物质，如果人的血清钙浓度不够，会导致神经肌肉应激性增强，会发生小腿抽筋等症状。胎儿如果获得不足够的钙，很容易会患有新生儿先天性喉软骨软化病，当新生儿吸气的时候，先天性软骨卷曲并与喉头接触，很容易阻塞喉的入口处，并产生鼾声，这对新生儿的健康是十分不利，此外胎儿缺钙还会患有颅骨软化、方频、前囟门闭合晚等异常。