睡觉时心跳很重睡不着

可由精神紧张、精神压力过大等原因引起,同时有病理性因素如甲亢、冠心病等,建议放松心情,调整心态,睡前不要喝咖啡、奶茶等刺激性饮料,若症状无明显好转,应及时就医,并完善相关检查,明确病因,对症治疗。