高压140低压100吃什么降压药

1月~1年。请问这种情况具体多久了?没有其他症状。硝苯地平缓释片。不吃药可以吗。可以先低盐低脂饮食,控制一下体重看看。血压这样严重吗。还可以。低压高的明显点。好吧