37岁备孕前需要做的准备工作有以下几点：
1.孕前检查：这是备孕的重要环节，夫妻双方都需要进行全面的身体检查，包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、甲状腺功能、乙肝五项、梅毒、艾滋病等。此外，还需要进行妇科检查、男科检查、优生优育检查等，以确保身体状况良好，为备孕做好准备。
2.调整生活方式：在备孕前，夫妻双方都需要调整生活方式，保持良好的生活习惯。首先，要保持充足的睡眠，避免熬夜。其次，要戒烟戒酒，避免接触有害物质。此外，还要保持适量的运动，提高身体素质。
3.补充叶酸：叶酸是一种水溶性维生素，对于备孕和孕期都非常重要。备孕前，女性需要每天补充0.4-0.8mg叶酸，以预防胎儿神经管畸形。此外，男性也需要适当补充叶酸，以提高精子质量。
4.控制体重：37岁备孕属于高龄备孕，女性的身体机能可能会有所下降，因此需要更加注意控制体重。过重或过轻都会影响受孕和孕期健康。备孕前，女性需要保持健康的饮食习惯，适量运动，将体重控制在正常范围内。
5.治疗疾病：如果夫妻双方患有某些疾病，需要在备孕前进行治疗。例如，女性患有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病，可能会影响受孕和孕期健康；男性患有前列腺炎、精索静脉曲张等疾病，可能会影响精子质量。因此，需要在备孕前进行治疗，待疾病治愈后再备孕。
6.放松心情：备孕期间，夫妻双方都需要保持放松的心情，避免过度紧张和焦虑。过度的压力可能会影响受孕和孕期健康。因此，夫妻双方可以通过听音乐、旅游等方式放松心情，缓解压力。