男人ED可以通过以下方法治疗：
1.药物治疗：
磷酸二酯酶-5抑制剂：如西地那非、他达拉非等，是治疗ED的首选药物。这类药物通过抑制磷酸二酯酶-5的活性，增加阴茎海绵体平滑肌细胞内cyclicGMP的水平，松弛平滑肌，使阴茎勃起。
雄激素替代治疗：适用于因雄激素缺乏导致的ED患者。常用药物有十一酸睾酮胶丸等。
其他药物：如育亨宾、前列地尔等，也可用于治疗ED。
2.真空勃起装置：通过负压吸引促进阴茎勃起，适用于不愿使用药物或药物治疗无效的患者。
3.海绵体内药物注射：将血管活性药物直接注射到阴茎海绵体内，使阴茎勃起。该方法需要专业医生操作。
4.手术治疗：对于血管性、神经性或其他原因导致的严重ED患者，可能需要进行手术治疗，如血管重建术、阴茎假体植入术等。
5.心理治疗：ED可能与心理因素有关，如焦虑、抑郁、紧张等。心理治疗可以帮助患者缓解心理压力，改善ED症状。
6.生活方式调整：
健康饮食：保持均衡饮食，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入。
适量运动：坚持适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于提高身体的代谢水平和血液循环。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响血管功能，增加ED的风险，应尽量戒烟限酒。
良好的睡眠：保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于缓解身心疲劳。
减轻压力：学会放松和减压，避免长期处于紧张和高压状态。
需要注意的是，治疗ED应根据个体情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。此外，ED可能是其他健康问题的信号，如心血管疾病、糖尿病等。因此，治疗ED的同时，还应关注身体健康，定期进行体检。如果ED症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。